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心の老化

2018/03/30

毎日を活動的に過ごしていますか?

 

「めんどくさい」

 

「自分には無理」

 

「おもしろくなさそう」

 

「どうせ・・・」

 

「なんかやる気出ない」

 

こんなマイナスな気持ちになることがあるとしたら、それは【心の老化】です

 

 

目的・目標や楽しみをみつけると人は前向きになれる

 

 

<教養と教育> 

  ↓

<今日用と今日行>

  ↓

<今日、用事がある・今日、行く所がある>・・・な~にもやる事が無い毎日を過ごしているのはもったいない

とりあえず、何かやりましょう!

 

 何からやるか?

 

 

気持ちが前向きになるためにも片づけから始める・・・自分の物ぐらいは自分で片づけておく(当然)*人任せにしない

 

※片づけるという事はとても前向きな行動であり

 物が減ることで

 

 

①安全かつ快適な暮らしになる

 

②スッキリしたことで必要な物が出しやすい

 

③友人、知人を家に招くことを躊躇しなくなる

 

④一箇所かたづけると爽快感から他も片づけたくなる

 

⑤以前、探していた物を発見できるかも (*^_^*)

 

 

 

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